Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.
KPK menetapkan Rektor Unsoed Akhmad Sodiq, Warek Norman, dan 4 orang lainnya sebagai tersangka korupsi penerimaan maba. Barang bukti ratusan juta disita.
Masyarakat yang pindah rumah atau tinggal di rumah kontrakan kerap bertanya apakah wajib mengubah alamat pada Kartu ...